Cosmopolitan – Fit auf Kommando

2022-10-24T19:34:39+02:00

Artikel Cosmopolitan Fit auf Kommando (Shaping Programm / Gewichtsreduktion / Fitness) Überblicksinformation Jürgen war im Sommer mein Personal Trainer und hat bei mir in Kopf und Körper so einiges in Bewegung gesetzt. Ich hatte einen Coach gesucht, weil ich im Fitnessstudio keine Karteileiche [...]

Life Balance, Yoga, Pilates und Personal Coaching

2020-08-09T20:16:13+02:00

Life Balance YOGA, PILATES, MEDITATION & ATEMTECHNIK, LIFE & SUCCESS COACHING Überblicksinformation Yoga ist ein System aus bewußter Bewegung, Kräftigung, Dehnung, Balance, Energetisierung, Atmung und Entspannung, welches nicht nur den äußeren Körper, also die grobe Skelettmuskulatur trainiert, sondern auch den Körper in den inneren [...]

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