Juli 2020

Verändere Dein Leben durch ganzheitliche Betreuung von Personal Trainer, Nutritionist und Life Coach

Von |2020-07-31T17:56:24+02:00Juli 31st, 2020|Core Training, Ernährung, Ernährung, Kraftaufbau, Kunden, Latest Articles, Life Coach, Yoga|

Welch ein Luxus mit einem ganzen Team von Coaches zu trainieren. Ich hatte angefangen mit meinem Personal Trainer in München zu trainieren, den ich über ein Firmenfitness Programm in meinem Unternehmen kennengelernt habe.

Mai 2020

September 2018

Wie kann ich Gluten vermeiden und effektiv mein Wunschgewicht erreichen ?

Von |2018-12-11T15:47:58+01:00September 7th, 2018|Ernährung, Gluten|

Es gibt Menschen, welche an einer Glutenunverträglichkeit leiden. Diese nennt man Zöliakie. Dabei kann es zu einer entzündlichen Erkrankung des Darms durch den Verzehr von Getreide kommen, weshalb die erkrankten Menschen auf eine Nahrungsumstellung angewiesen sind.